Leistungen

Leistungen


Klinisch-Psychologische Behandlung 

Ich biete klinisch-psychologische Behandlung persönlich und auch online auf Grund der aktuellen COVID-19 Situation an um den Zugang zur psychologischen Hilfe zu erleichtern. 

Jeder von uns kann sich in einer Situation befinden, die unsere Person überfordert, die unsere Ressourcen erschöpft. Unser Körper meldet diese Überforderung durch Symptome und er braucht eine Veränderung um das Gleichgewicht wieder herstellen zu können.  Im Laufe der klinischen psychologischen Behandlung können Sie Bewältigungsstrategien kennenlernen, die bei der Bewältigung Ihrer herausfordernden Situationen helfen. Auf Ihrem Weg zur Verbesserung der Lebensqualität kann ich Sie begleiten und unterstützen.

Meine Behandlungsschwerpunkte:

  • Depression 
  • Burnout
  • Angststörungen
  • Psychosomatische Störungen
  • Stressbewältigung
  • Entspannungstechniken
  • Psychoedukation
  • Krisenintervention

Biofeedback-Therapie

In meiner Praxis als klinische Psychologin und Biofeedbacktherapeutin habe ich die Erfahrung gemacht, wie viel Biofeedback bei der Bewältigung von der persönlichen Problemlage helfen kann. Ob es um Verstehen der eigenen Erkrankung, Stressbewältigung, Linderung von Symptomen oder Erlernen von neuen positiven Bewältigungsstrategien geht, Biofeedback hat sich bewiesen, dass es ein erfolgreiches Tool bezüglich der Bewältigung der aktuellen herausfordernden Situation ist.

Biofeedback ermöglicht uns Körperfunktionen sichtbar, wahrnehmbar und somit auch beeinflussbar zu machen.

Die wesentlichen Ziele der Biofeedback-Therapie sind :

  • Die Verbesserung der Körperwahrnehmung und die Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins
  • Die Erhöhung der Selbstwirksamkeit durch die erfolgreiche Anwendung aktiver Bewältigungsstrategien und das Aufzeigen von eigenen Beeinflussungsmöglichkeiten
  • Das Sichtbarmachen von Wechselwirkungen zwischen seelischen und körperlichen Prozessen
  • Die Verbesserung der allgemeinen Entspannungsfähigkeit

Anwendungsgebiete vom Biofeedback:

  • Angsterkrankungen
  • Asthma
  • Bluthochdruck
  • Bruxismus
  • Burn-Out/- Prophylaxe
  • Depression
  • Durchblutungsstörungen
  • Entspannungstraining
  • Herz- Kreislaufbeschwerden
  • Krankheitsbewältigung
  • Magen-, Darmerkrankungen
  • Migräne
  • Morbus Raynaud
  • Muskelaufbautraining
  • Muskelverspannungen
  • Panikattacken
  • Psychosomatische Störungen
  • Rückenschmerzen
  • Schlafstörungen
  • Schmerztherapie
  • Spannungskopfschmerz
  • Stressdiagnostik / – Prophylaxe
  • Stressfolgeerkrankungen
  • Tinnitus